Rückbildung I BabyShiatsu & Babymassage

Stephanie Schrader
Hebamme & BabyShiatsu Praktikerin

Hebamme seit 1998
Mein Weg zur Hebamme begann während eines Auslandsaufenthalts nach einer kaufmännischen Ausbildung Anfang der 90ziger Jahre in England.
Ich lernte eine Hebamme und ihre Arbeit kennen …
1995 begann ich meine Hebammenausbildung in Marburg.
Nach Stationen in Lübeck und Essen lebe ich nun seit 2005 wieder in Lüneburg und begleite Familien während der Schwangerschaft und nach der Geburt.
Neben Fortbildungen in den Bereichen: Akupunktur, Rückbildungsgymnastik und Babymassage folgte ab 2015 eine Ausbildung zur Aceki BabyShiatsu Praktikerin und Elternkursleiterin OYA KOO KO „Eltern – Glück – Kind“, einem Kurskonzept was auf BabyShiatsu basiert und ausgerichtet ist auf Babys und ihre Eltern.
Rückbildungsgymnastik

Anmeldung bitte erst nach der Geburt des Kindes.

Wann der geeignete Start für einen Kursbeginn ist, hängt von mehreren Faktoren ab.Nach einer normalen Geburt kann nach ca. 8 Wochen mit einem Kurs begonnen werden. Nach einem Kaiserschnitt etwa nach 12 Wochen. Sprechen Sie gerne mit Ihrer Hebamme / Frauenarzt/ Frauenärztin und überlegen Sie gemeinsam auch mit Ihrer Familie, wann für Sie ein guter Zeitpunkt ist.

Der Kurs bietet die Möglichkeit, gezielt alle Muskelgruppen, die während der Schwangerschaft und der Geburt besonders beansprucht wurden zu trainieren. Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens sowie Stärkung von Bauch- und Rückenmuskulatur helfen ein gutes Körpergefühl aufzubauen und wieder in die eigene Mitte zu finden. Neben Übungseinheiten zum Aktivieren und zur Kräftigung des Bewegungs- und Halteapparats gibt es zum Abschluss jeder Kursstunde eine Sequenz mit Entspannungs-, Atem- und Dehnübungen.

Rückbildungsgymnastik  am Abend

Termine:

4/2024   14.10.- 09.12.24    Zeit: 17:45 - 19:00 ausgebucht
5/2024   14.10. - 09.12.24   Zeit:  19:15 - 20:30 Uhr


Bonhoeffer-Haus
4/2024 noch 1 Platz frei

Weitere Kurse jeweils dienstags im Bonhoeffer-Haus:
 
4/2024  15.10. - 10.12.24    Zeit: 17:45-19:10 Uhr noch 1 Platz frei
            
Preis:  Eigenanteil 20€ (8 Termine)


Elternkurs aceki BabyShiatsu oya koo ko

oya koo ko, eine Kombination aus drei japanischen Schriftzeichen, bedeutet „Eltern-Glück-Kind“.
Genau darum geht es bei den oyakooko Kursen.
Basierend auf acekiBabyShiatsu ist das Kurskonzept auf Babys und ihre Eltern ausgerichtet und bringt sie durch gemeinsame Übungen und Behandlungstechniken miteinander in einen intensiven Kontakt. Davon profitieren also nicht nur die Kleinen, sondern auch die Großen.
Durch gezielten achtsamen Druck auf den Energiebahnen (Meridianen), die wir aus der Akupunktur kennen, unterstützt BabyShiatsu die gesunde Entwicklung und hilft die Eltern – Kind Beziehung zu stärken.

Wenn Sie mehr über BabyShiatsu erfahren möchten, finden Sie hier ein Video.

Mittwoch von 10:00 - 11:00 Uhr

Termine:

2/24    16.10. - 13.11.24.  noch 3 Plätze frei
3/24     20.11. - 18.12.24. noch 6 Plätze frei

Preis:  70€ inklusive Hand out (5 Termine)


Einzelbehandlung BabyShiatsu

Sprechen Sie mich gerne an.
Termine sind entweder als Hausbesuch oder Mittwoch vormittags in der Familienpraxis im Speicherhaus möglich.
Preis: 70€ pro Stunde 

Geburtsvorbereitende Akupunktur 
Ab der 36. Schwangerschaftswoche.
Preis: 30€ pro Termin 

Telefon 

 0170 – 35 25 271 

E-Mail

stephanieschrader@gmx.de 

Web

Hier folgt in kürze der Link zu meiner Homepage.
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